Innehållsförteckning, näring och RDI för Pestosås m basilika pinjenötter cashewnötter (SLV)

SLV - Svenska Livsmedelsverket

Detta är alltså inte produkter som går att köpa direkt i butik utan är mått på produkters innehåll (i genomnsnitt) som Svenska Livsmedelsverket har tagit fram för att kunna beräkna näring och få en fingervisning om vad vår mat innehåller. Dessa produkter innehåller oftast mer information än övriga, och stämmer tyvärr inte alltid helt överrens med den faktiska produkt du köper i butik (se förpackning). Där är även stora variationer inom samma livsmedel, och detta är då ett genomsnitt.

Näringsinformation

Pestosås m basilika pinjenötter cashewnötter´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 568 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:


Energifördelning

Näringsämne Mängd RDI
Fett 57.1 g
Kolhydrater 12.6 g
Protein 4.2 g
Fibrer 4.1 g
16.0 %

Energiinnehåll

Näringsämne Mängd
kcal 581.0 kcal
kJ 2431.0 kJ

Vtiaminer

Näringsämne Mängd RDI
Vitamin A 30.0 ug
4.0 %
Vitamin B1 0.0 mg
2.0 %
Vitamin B2 0.2 mg
12.0 %
Vitamin B3 0.6 mg
4.0 %
Vitamin B6 0.1 mg
10.0 %
Vitamin B12 0.1 ug
7.0 %
Vitamin C 2.0 mg
3.0 %
Vitamin D 0.7 ug
9.0 %
Vitamin E 21.0 mg
262.0 %
Vitamin K 276.0 mg
394.0 %

Mineraler

Näringsämne Mängd RDI
Fosfor 90.0 mg
15.0 %
Järn 0.9 mg
6.0 %
Jod 6.0 ug
4.0 %
Kalcium 125.0 mg
16.0 %
Kalium 196.0 mg
6.0 %
Magnesium 37.0 mg
13.0 %
Natrium 1288.0 mg
54.0 %
Selen 1.7 mg
4.0 %
Zink 0.6 mg
9.0 %

Fettsyror

Näringsämne Mängd
Mättade 7.9 g
Enkelomättade 28.5 g
Fleromättade 18.2 g
Transfetter 0.4 g
Kolesterol 1.1 mg

Mättade Fettsyror

Enkelomättade Fettsyror

Näringsämne Mängd
Vaccensyra 27.9 g
Palmitoleinsyra 0.3 g
Omega 9 27.9 g

Fleromättade Fettsyror

Näringsämne Mängd RDI
Arakidonsyra 0.0 g
DHA 0.0 g
0.0 %
DPA 0.0 g
EPA 0.0 g
0.0 %
Linolsyra 17.9 g
Linolensyra 0.3 g
Omega 3 0.3 g
12.0 %
Omega 6 17.9 g
239.0 %

Sockerarter

Näringsämne Mängd
Monosackarider 1.0 g
Disackarider 1.2 g
Sackaros 0.1 g

Övrigt

Näringsämne Mängd RDI
Aska 4.1 g
Salt 3.2 g
53.0 %
Alkohol 0.0 g
Vatten 18.0 g
1.0 %