Innehållsförteckning, näring och RDI för Kaviar rökt (SLV)

SLV - Svenska Livsmedelsverket

Detta är alltså inte produkter som går att köpa direkt i butik utan är mått på produkters innehåll (i genomnsnitt) som Svenska Livsmedelsverket har tagit fram för att kunna beräkna näring och få en fingervisning om vad vår mat innehåller. Dessa produkter innehåller oftast mer information än övriga, och stämmer tyvärr inte alltid helt överrens med den faktiska produkt du köper i butik (se förpackning). Där är även stora variationer inom samma livsmedel, och detta är då ett genomsnitt.

Näringsinformation

Kaviar rökt´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 936 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:


Energifördelning

Näringsämne Mängd RDI
Fett 32.5 g
Kolhydrater 12.7 g
Protein 11.8 g
Fibrer 0.0 g
0.0 %

Energiinnehåll

Näringsämne Mängd
kcal 387.0 kcal
kJ 1619.0 kJ

Vtiaminer

Näringsämne Mängd RDI
Vitamin A 0.0 ug
0.0 %
Vitamin B1 0.3 mg
30.0 %
Vitamin B2 0.5 mg
35.0 %
Vitamin B3 0.5 mg
3.0 %
Vitamin B6 0.1 mg
7.0 %
Vitamin B12 4.2 ug
210.0 %
Vitamin C 0.0 mg
0.0 %
Vitamin D 2.5 ug
33.0 %
Vitamin E 5.5 mg
69.0 %

Mineraler

Näringsämne Mängd RDI
Fosfor 160.0 mg
27.0 %
Järn 0.6 mg
4.0 %
Kalcium 23.0 mg
3.0 %
Kalium 100.0 mg
3.0 %
Magnesium 14.0 mg
5.0 %
Natrium 2200.0 mg
92.0 %
Selen 10.0 mg
25.0 %
Zink 1.4 mg
20.0 %

Fettsyror

Näringsämne Mängd
Mättade 5.8 g
Enkelomättade 10.6 g
Fleromättade 14.4 g
Kolesterol 210.0 mg

Mättade Fettsyror

Enkelomättade Fettsyror

Näringsämne Mängd
Vaccensyra 9.5 g
Palmitoleinsyra 0.2 g
Omega 9 9.5 g

Fleromättade Fettsyror

Näringsämne Mängd RDI
Arakidonsyra 0.0 g
DHA 0.4 g
160.0 %
DPA 0.0 g
EPA 0.3 g
120.0 %
Linolsyra 12.3 g
Linolensyra 1.4 g
Omega 3 2.1 g
84.0 %
Omega 6 12.3 g
164.0 %

Sockerarter

Näringsämne Mängd
Monosackarider 0.0 g
Disackarider 10.0 g
Sackaros 10.0 g

Övrigt

Näringsämne Mängd RDI
Aska 7.0 g
Salt 5.5 g
92.0 %
Alkohol 0.0 g
Vatten 36.0 g
2.0 %