Innehållsförteckning, näring och RDI för Linfrö krossat (SALTÅ KVARN / SALTÅ KVARN AB)

Linfrö krossat innehåller

Linfrö krossat innehåller: Ekologiskt Linfrö* krossat *KRAV-certifierad ekologisk ingrediens

*Läs alltid på förpackning för att vara säker! Innehåll kan ha ändrats eller blivit fel!

Näringsinformation

Linfrö krossat´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 460 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:


Energifördelning

Näringsämne Mängd RDI
Fett 42.0 g
Kolhydrater 1.6 g
Protein 18.0 g
Fibrer 27.0 g
108.0 %

Energiinnehåll

Näringsämne Mängd
kcal 500.0 kcal
kJ 2087.0 kJ

Mineraler

Näringsämne Mängd RDI
Fosfor 642.0 mg
107.0 %
Järn 5.7 mg
38.0 %
Kalcium 255.0 mg
32.0 %
Kalium 813.0 mg
26.0 %
Magnesium 392.0 mg
140.0 %
Natrium 0.1 mg
0.0 %
Zink 4.3 mg
62.0 %

Fettsyror

Näringsämne Mängd
Mättade 3.7 g
Enkelomättade 7.5 g
Fleromättade 29.0 g

Enkelomättade Fettsyror

Näringsämne Mängd
Omega 9 0.0 g

Fleromättade Fettsyror

Näringsämne Mängd RDI
Omega 3 0.0 g
0.0 %
Omega 6 0.0 g
0.0 %

Sockerarter

Näringsämne Mängd
Sackaros 1.6 g

Övrigt

Näringsämne Mängd RDI
Salt 0.1 g
2.0 %