Innehållsförteckning, näring och RDI för Skalade sesamfrön (RISENTA / RISENTA AB)

Skalade sesamfrön innehåller

Skalade sesamfrön innehåller: Skalade sesamfrön

*Läs alltid på förpackning för att vara säker! Innehåll kan ha ändrats eller blivit fel!

Näringsinformation

Skalade sesamfrön´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 490 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:


Energifördelning

Näringsämne Mängd RDI
Fett 55.0 g
Kolhydrater 4.1 g
Protein 26.5 g
Fibrer 4.9 g
20.0 %

Energiinnehåll

Näringsämne Mängd
kcal 620.0 kcal
kJ 2588.0 kJ

Vtiaminer

Näringsämne Mängd RDI
Vitamin B1 0.7 mg
65.0 %
Vitamin B3 9.1 mg
61.0 %

Mineraler

Näringsämne Mängd RDI
Fosfor 780.0 mg
130.0 %
Järn 7.8 mg
52.0 %
Kalcium 131.0 mg
16.0 %
Magnesium 345.0 mg
123.0 %
Natrium 0.0 mg
0.0 %
Zink 5.3 mg
76.0 %

Fettsyror

Näringsämne Mängd
Mättade 7.7 g
Enkelomättade 21.0 g
Fleromättade 24.0 g

Enkelomättade Fettsyror

Näringsämne Mängd
Omega 9 0.0 g

Fleromättade Fettsyror

Näringsämne Mängd RDI
Omega 3 0.0 g
0.0 %
Omega 6 0.0 g
0.0 %

Sockerarter

Näringsämne Mängd
Sackaros 2.6 g