Innehållsförteckning, näring och RDI för Havrekli (KUNGSÖRNEN / Lantmännen Cerealia)

Havrekli innehåller

Havrekli innehåller: HAVREkli

*Läs alltid på förpackning för att vara säker! Innehåll kan ha ändrats eller blivit fel!

Näringsinformation

Havrekli´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 463 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:


Energifördelning

Näringsämne Mängd RDI
Fett 8.5 g
Kolhydrater 41.0 g
Protein 18.0 g
Fibrer 18.0 g
72.0 %

Energiinnehåll

Näringsämne Mängd
kcal 350.0 kcal
kJ 1461.0 kJ

Vtiaminer

Näringsämne Mängd RDI
Vitamin B1 0.8 mg
76.0 %
Vitamin B3 5.4 mg
36.0 %

Mineraler

Näringsämne Mängd RDI
Fosfor 720.0 mg
120.0 %
Järn 7.5 mg
50.0 %
Magnesium 240.0 mg
86.0 %
Zink 3.0 mg
43.0 %

Fettsyror

Näringsämne Mängd
Mättade 1.5 g

Enkelomättade Fettsyror

Näringsämne Mängd
Omega 9 0.0 g

Fleromättade Fettsyror

Näringsämne Mängd RDI
Omega 3 0.0 g
0.0 %
Omega 6 0.0 g
0.0 %

Sockerarter

Näringsämne Mängd
Sackaros 2.5 g

Övrigt

Näringsämne Mängd RDI
Salt 0.0 g
0.0 %