Innehållsförteckning, näring och RDI för Lättmargarin fett 38% berikad Becel olive (SLV)

SLV - Svenska Livsmedelsverket

Detta är alltså inte produkter som går att köpa direkt i butik utan är mått på produkters innehåll (i genomnsnitt) som Svenska Livsmedelsverket har tagit fram för att kunna beräkna näring och få en fingervisning om vad vår mat innehåller. Dessa produkter innehåller oftast mer information än övriga, och stämmer tyvärr inte alltid helt överrens med den faktiska produkt du köper i butik (se förpackning). Där är även stora variationer inom samma livsmedel, och detta är då ett genomsnitt.

Näringsinformation

Lättmargarin fett 38% berikad Becel olive´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 425 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:


Energifördelning

Näringsämne Mängd RDI
Fett 38.0 g
Kolhydrater 3.0 g
Protein 0.0 g
Fibrer 0.0 g
0.0 %

Energiinnehåll

Näringsämne Mängd
kcal 348.0 kcal
kJ 1457.0 kJ

Vtiaminer

Näringsämne Mängd RDI
Vitamin B1 0.0 mg
0.0 %
Vitamin B2 0.0 mg
0.0 %
Vitamin B3 0.0 mg
0.0 %
Vitamin B6 0.0 mg
0.0 %
Vitamin B12 0.0 ug
0.0 %
Vitamin C 0.0 mg
0.0 %
Vitamin D 10.0 ug
133.0 %
Vitamin E 7.0 mg
88.0 %

Mineraler

Näringsämne Mängd RDI
Fosfor 0.0 mg
0.0 %
Järn 0.0 mg
0.0 %
Kalcium 0.0 mg
0.0 %
Kalium 0.0 mg
0.0 %
Magnesium 0.0 mg
0.0 %
Natrium 400.0 mg
17.0 %
Selen 0.0 mg
0.0 %
Zink 0.0 mg
0.0 %

Fettsyror

Näringsämne Mängd
Mättade 9.0 g
Enkelomättade 13.0 g
Fleromättade 16.0 g
Transfetter 0.5 g
Kolesterol 0.0 mg

Mättade Fettsyror

Enkelomättade Fettsyror

Näringsämne Mängd
Vaccensyra 11.0 g
Palmitoleinsyra 0.0 g
Omega 9 11.0 g

Fleromättade Fettsyror

Näringsämne Mängd RDI
Arakidonsyra 0.0 g
DHA 0.0 g
0.0 %
DPA 0.0 g
EPA 0.0 g
0.0 %
Linolsyra 13.2 g
Linolensyra 2.9 g
Omega 3 2.9 g
116.0 %
Omega 6 13.2 g
176.0 %

Sockerarter

Näringsämne Mängd
Monosackarider 0.0 g
Disackarider 0.0 g
Sackaros 0.0 g

Övrigt

Näringsämne Mängd RDI
Aska 1.0 g
Salt 1.0 g
17.0 %
Alkohol 0.0 g
Vatten 58.0 g
3.0 %