Innehållsförteckning, näring och RDI för Saltströmming (BD FISK / BD FISK AB)

Saltströmming innehåller

Saltströmming innehåller: Strömming (Clupea harengus), salt

*Läs alltid på förpackning för att vara säker! Innehåll kan ha ändrats eller blivit fel!

Näringsinformation

Saltströmming´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 206 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:


Energifördelning

Näringsämne Mängd
Fett 7.5 g
Kolhydrater 0.0 g
Protein 23.5 g

Energiinnehåll

Näringsämne Mängd
kcal 161.8 kcal
kJ 675.0 kJ

Vtiaminer

Näringsämne Mängd RDI
Vitamin D 9.2 ug
123.0 %

Mineraler

Näringsämne Mängd RDI
Järn 0.9 mg
6.0 %

Fettsyror

Näringsämne Mängd
Mättade 2.0 g
Enkelomättade 2.4 g
Fleromättade 2.3 g

Enkelomättade Fettsyror

Näringsämne Mängd
Omega 9 0.0 g

Fleromättade Fettsyror

Näringsämne Mängd RDI
Omega 3 0.0 g
0.0 %
Omega 6 0.0 g
0.0 %

Sockerarter

Näringsämne Mängd
Sackaros 0.0 g

Övrigt

Näringsämne Mängd RDI
Salt 14.8 g
246.0 %