Äkta plättar Krav innehåller: Mjölk, vetemjöl, ägg, olja , socker och salt.
*Läs alltid på förpackning för att vara säker! Innehåll kan ha ändrats eller blivit fel!
Äkta plättar Krav´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 17 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:
| Näringsämne | Mängd | RDI |
| Fett | 7.5 g | |
| Kolhydrater | 26.0 g | |
| Protein | 7.9 g | |
| Fibrer | 1.0 g | 4.0 % |
| Näringsämne | Mängd |
| Mättade | 2.1 g |
| Näringsämne | Mängd |
| Omega 9 | 0.0 g |
| Näringsämne | Mängd |
| Sackaros | 5.3 g |
| Näringsämne | Mängd | RDI |
| Salt | 0.8 g | 13.0 % |