Innehållsförteckning, näring och RDI för Quinoa - SALTÅ KVARN (Saltå kvarn)

Näringsinformation

Quinoa - SALTÅ KVARN´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 0 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:


Energifördelning

Näringsämne Mängd
Fett 7.3 g
Kolhydrater 60.0 g
Protein 12.0 g

Energiinnehåll

Näringsämne Mängd
kcal 360.0 kcal
kJ 1503.0 kJ

Vtiaminer

Näringsämne Mängd RDI
Vitamin B6 0.5 mg
38.0 %
Vitamin E 2.4 mg
30.0 %

Mineraler

Näringsämne Mängd RDI
Fosfor 420.0 mg
70.0 %
Järn 4.7 mg
31.0 %
Kalium 563.0 mg
18.0 %
Magnesium 170.0 mg
61.0 %
Zink 3.0 mg
43.0 %

Enkelomättade Fettsyror

Näringsämne Mängd
Omega 9 0.0 g

Fleromättade Fettsyror

Näringsämne Mängd RDI
Omega 3 0.0 g
0.0 %
Omega 6 0.0 g
0.0 %