Kostplanering.se

Innehållsförteckning, näring och RDI för Quinoamüsli - SALTÅ KVARN (Saltå kvarn)

Näringsinformation

Quinoamüsli - SALTÅ KVARN´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 134 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:

Energifördelning

Näringsämne	Mängd
Fett	3.9 g
Kolhydrater	66.0 g
Protein	10.0 g

Energiinnehåll

Näringsämne	Mängd
kcal	360.0 kcal
kJ	1503.0 kJ

Vtiaminer

Näringsämne	Mängd	RDI
Vitamin B1	0.2 mg	20.0 %

Mineraler

Näringsämne	Mängd	RDI
Järn	3.9 mg	26.0 %
Kalium	650.0 mg	21.0 %
Magnesium	100.0 mg	36.0 %
Natrium	1.0 mg	0.0 %
Zink	2.2 mg	31.0 %

Fettsyror

Näringsämne	Mängd
Mättade	0.7 g
Enkelomättade	1.4 g
Fleromättade	1.8 g

Enkelomättade Fettsyror

Näringsämne	Mängd
Omega 9	0.0 g

Fleromättade Fettsyror

Näringsämne	Mängd	RDI
Omega 3	0.0 g	0.0 %
Omega 6	0.0 g	0.0 %

Sockerarter

Näringsämne	Mängd
Sackaros	9.8 g