Innehållsförteckning, näring och RDI för Vintergrönsaker (FINDUS / FINDUS SVERIGE AB)

Vintergrönsaker innehåller

Vintergrönsaker innehåller: INGREDIENSER: Morötter/gulerødder, brysselkål/rosenkål, ärter/ærter, kålrötter/kålroer, bönor/bønner, palsternackor/pastinak och purjolök/porre. Samtliga grönsaker/grøntsager, utom/undtagen purjolöken/porrene, är förvällda/forkogte.

*Läs alltid på förpackning för att vara säker! Innehåll kan ha ändrats eller blivit fel!

Näringsinformation

Vintergrönsaker´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 133 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:


Energifördelning

Näringsämne Mängd RDI
Fett 0.4 g
Kolhydrater 6.0 g
Protein 2.5 g
Fibrer 3.5 g
14.0 %

Energiinnehåll

Näringsämne Mängd
kcal 45.0 kcal
kJ 188.0 kJ

Vtiaminer

Näringsämne Mängd RDI
Vitamin A 190.0 ug
27.0 %
Vitamin B1 0.1 mg
7.0 %
Vitamin B2 0.1 mg
6.0 %
Vitamin B3 1.1 mg
7.0 %
Vitamin C 24.0 mg
32.0 %

Mineraler

Näringsämne Mängd RDI
Fosfor 55.0 mg
9.0 %
Järn 0.7 mg
5.0 %
Kalcium 35.0 mg
4.0 %
Kalium 260.0 mg
8.0 %
Magnesium 15.0 mg
5.0 %
Natrium 0.0 mg
0.0 %
Selen 0.4 mg
1.0 %
Zink 0.4 mg
6.0 %

Fettsyror

Näringsämne Mängd
Mättade 0.1 g

Enkelomättade Fettsyror

Näringsämne Mängd
Omega 9 0.0 g

Fleromättade Fettsyror

Näringsämne Mängd RDI
Omega 3 0.0 g
0.0 %
Omega 6 0.0 g
0.0 %

Sockerarter

Näringsämne Mängd
Sackaros 3.5 g

Övrigt

Näringsämne Mängd RDI
Salt 0.1 g
2.0 %