Innehållsförteckning, näring och RDI för Fiberhavregryn (AXA / Lantmännen Cerealia)

Fiberhavregryn innehåller

Fiberhavregryn innehåller: Klippta havregryn (ångpreparerade och pressade), ångpreparerat vetekli

*Läs alltid på förpackning för att vara säker! Innehåll kan ha ändrats eller blivit fel!

Näringsinformation

Fiberhavregryn´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 451 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:


Energifördelning

Näringsämne Mängd RDI
Fett 7.0 g
Kolhydrater 52.0 g
Protein 13.0 g
Fibrer 16.0 g
64.0 %

Energiinnehåll

Näringsämne Mängd
kcal 360.0 kcal
kJ 1503.0 kJ

Vtiaminer

Näringsämne Mängd RDI
Vitamin B1 0.7 mg
63.0 %
Vitamin B3 6.0 mg
40.0 %
Vitamin B6 0.3 mg
25.0 %

Mineraler

Näringsämne Mängd RDI
Fosfor 510.0 mg
85.0 %
Järn 6.0 mg
40.0 %
Kalium 520.0 mg
17.0 %
Magnesium 180.0 mg
64.0 %
Natrium 0.0 mg
0.0 %
Zink 3.7 mg
53.0 %

Fettsyror

Näringsämne Mängd
Mättade 1.0 g
Enkelomättade 2.5 g
Fleromättade 2.5 g

Enkelomättade Fettsyror

Näringsämne Mängd
Omega 9 0.0 g

Fleromättade Fettsyror

Näringsämne Mängd RDI
Omega 3 0.0 g
0.0 %
Omega 6 0.0 g
0.0 %

Sockerarter

Näringsämne Mängd
Sackaros 1.5 g

Övrigt

Näringsämne Mängd RDI
Salt 0.0 g
0.0 %