Innehållsförteckning, näring och RDI för Havregröt Original (AXA / Lantmännen Cerealia)

Havregröt Original innehåller

Havregröt Original innehåller: HAVREgryn 97% (fullkorn), socker, salt, vanillin (arom). Kan innehålla spår av MJÖLK och NÖTTER. Kan innehålla spår av: NÖTTER (inkl mandel), MJÖLK (mjölkprotein, laktos).

*Läs alltid på förpackning för att vara säker! Innehåll kan ha ändrats eller blivit fel!

Näringsinformation

Havregröt Original´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 311 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:


Energifördelning

Näringsämne Mängd RDI
Fett 6.8 g
Kolhydrater 59.0 g
Protein 13.0 g
Fibrer 9.7 g
39.0 %

Energiinnehåll

Näringsämne Mängd
kcal 370.0 kcal
kJ 1544.0 kJ

Vtiaminer

Näringsämne Mängd RDI
Vitamin B1 0.7 mg
64.0 %

Mineraler

Näringsämne Mängd RDI
Fosfor 412.0 mg
69.0 %
Järn 5.1 mg
34.0 %
Kalium 388.0 mg
13.0 %
Magnesium 126.0 mg
45.0 %
Zink 3.1 mg
44.0 %

Fettsyror

Näringsämne Mängd
Mättade 1.2 g
Enkelomättade 2.4 g
Fleromättade 2.7 g

Enkelomättade Fettsyror

Näringsämne Mängd
Omega 9 0.0 g

Fleromättade Fettsyror

Näringsämne Mängd RDI
Omega 3 0.0 g
0.0 %
Omega 6 0.0 g
0.0 %

Sockerarter

Näringsämne Mängd
Sackaros 4.1 g

Övrigt

Näringsämne Mängd RDI
Salt 0.2 g
3.0 %