Innehållsförteckning, näring och RDI för Laxfile kallrökt, skivad u. skinn (BD FISK / BD FISK AB)

Laxfile kallrökt, skivad u. skinn innehåller

Laxfile kallrökt, skivad u. skinn innehåller: Laxfilé (salmo salar), salt, socker.

*Läs alltid på förpackning för att vara säker! Innehåll kan ha ändrats eller blivit fel!

Näringsinformation

Laxfile kallrökt, skivad u. skinn´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 492 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:


Energifördelning

Näringsämne Mängd
Fett 13.4 g
Kolhydrater 0.0 g
Protein 22.6 g

Energiinnehåll

Näringsämne Mängd
kcal 210.0 kcal
kJ 877.0 kJ

Vtiaminer

Näringsämne Mängd RDI
Vitamin A 7.0 ug
1.0 %
Vitamin B6 0.6 mg
46.0 %
Vitamin B12 8.1 ug
405.0 %
Vitamin D 9.7 ug
129.0 %
Vitamin E 1.4 mg
18.0 %

Mineraler

Näringsämne Mängd RDI
Fosfor 218.0 mg
36.0 %
Järn 0.4 mg
3.0 %
Jod 30.0 ug
20.0 %
Kalcium 15.0 mg
2.0 %
Kalium 367.0 mg
12.0 %
Magnesium 26.0 mg
9.0 %
Natrium 1.6 mg
0.0 %
Selen 28.4 mg
71.0 %
Zink 0.5 mg
7.0 %

Fettsyror

Näringsämne Mängd
Mättade 2.9 g
Enkelomättade 5.6 g
Fleromättade 3.7 g

Enkelomättade Fettsyror

Näringsämne Mängd
Omega 9 0.0 g

Fleromättade Fettsyror

Näringsämne Mängd RDI
Omega 3 0.0 g
0.0 %
Omega 6 0.0 g
0.0 %

Sockerarter

Näringsämne Mängd
Sackaros 0.0 g

Övrigt

Näringsämne Mängd RDI
Salt 4.0 g
67.0 %